Kæmpenatlysolie:
Kendt som Evening Primrose oil og ofte forkortet EPO på engelske sider. Dette er almindeligt kendt i Danmark, som en kosttilskud til kvinder i overgangsalderen, men mange kvinder bruger dette kosttilskud for at øge deres fertilitet. Kæmpenatlysolie, indeholder store mængder omega 6, og flere undersøgelser har vist at det kan øge mængden af fertilt udflåd omkring ægløsning. Fertilt udflåd er nødvendigt for at sæden har optimale levevilkår, så de både bevæger sig bedre og holder sig i live i længere tid.
Hvis man prøver at bliver gravid, skal man kun tage kæmpenatlysolie i dagene mellem menstruation og ægløsning, da det kan gå ind og påvirke livmoderen og få den til at trække sig sammen. Det kan købes i matas og i helsekostbutikker. Man skal desuden huske at drikke rigeligt op til ægløsning.
Personligt har jeg kun gode erfaringer med kæmpenatlysolie. Hver gang jeg har brugt det, har jeg haft mere fertilt udflåd omkring ÆL, med konsistens som æggehvide, som er det mest optimale. Dog har det gerne taget 1 – 2 måneder før det rigtig har haft optimal effekt.
Nogle kvinder har også haft gode erfaringer med at spise grapefrugt eller drikke grapefrugtjuice.
Copyright secured by Digiprove © 2017